なんでフェムケアが
大切なのか
前回の投稿でお話ししました

じゃあ
何から始める？

フェムケアって
内容がたくさんあります

自分に合ったケア
どれだろう？
って悩みますよね

でも、ほとんどの人が
毎日していることがあります

それは
お股の洗浄ですよね

この「洗浄」
実はめちゃくちゃ大切なんです

毎日洗う場所だからこそ
使っているソープが
あなたのお股に合っていないと

乾燥やヒリつきなどの
原因になることもあります

どんなにオイルで保湿しても
洗いすぎたり
洗浄力が強すぎたりすると
もったいないことに

骨盤底筋を鍛えることも大切
でも、デリケートゾーンの
皮膚や粘膜をいたわることも
同じくらい大切です

そう！
ソープ選びは
フェムケアの基本中の基本

「当たり前に使っているもの」こそ
ちょっと振り返ってみて

場合によっては
お湯のみの方がいい場合もある

あなたのお股に
合っていますか？