「嫌いなわけじゃない。
ただただ……痛いんです🥲」

これはどうしようもない

性交痛を、気持ちや愛情の問題だと思って我慢していませんか？

年齢や女性ホルモンの変化によって、腟や外陰部の潤いが減り、粘膜が薄くなると、ヒリヒリした痛みや性交痛が起こりやすくなります。

痛みを我慢し続けると、

痛い
↓
身体がこわばる
↓
骨盤底筋も緊張する
↓
さらに痛くなる

という悪循環につながることも。

そして
営みから卒業するカップルも
多く存在します。

普段のケアには「保湿」
夜の営みには「潤滑」

似ているようで、役割は少し違います☝️

ただし、性交痛の原因は乾燥だけではありません。

痛みが続く、出血する、かゆみやおりものの変化がある場合は、我慢せず婦人科で相談してくださいね。

潤滑剤や
女性ホルモン入り配合の軟膏など
処方してくれることもあり
それで苦痛のない
コミニュケーションがとれることも！

愛だけではなく
潤いも頼むで！

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